Shotokan-karate

Shotokan-karate

Shotokan is de eerste en meest beoefende stijl van het moderne karate. Deze stijl kenmerkt zich door lage standen en harde technieken. De grondlegger van deze vorm van karate is Gichin Funakoshi (1868-1957). Hij werd geboren op Okinawa. Daar maakte hij...
Bunkai

Bunkai

Er is een gezegde binnen karate dat je elke kata een jaar lang moet bestuderen. Dit betekent niet alleen op alleen de bewegingen perfect uitvoeren, wat je misschien zou denken. Iedere kata behandelt namelijk scenario’s van aanvallen en verdedigingen, waarbij een...
Kime

Kime

Alle kracht in één moment bij elkaar Bij karate moet je elke actie met snelheid, kracht, focus en concentratie uitvoeren. Die elementen moeten allemaal samenkomen in één moment, met het idee dat je een tegenstander met één klinkende techniek uit kunt schakelen. Dit...
Kihon

Kihon

Karate bestaat uit Kihon, oftewel basistechnieken. En daarnaast uit Kumite, het vechtonderdeel. Karate is een zelfverdedigingssport. Dat betekent dat een karateka nooit de eerste aanval zal doen. In het Japans schreef grondlegger Funakoshi daarover Karate ni sente...
Kata: wat houdt het in?

Kata: wat houdt het in?

Het Japanse woord kata betekent letterlijk ‘vorm’. In karate verstaan we onder kata dan ook een stijlfiguur, een serie karatebewegingen in een vaste volgorde en volgens een vast patroon. Eigenlijk moet je een kata zien als een van tevoren afgesproken gevecht tegen...