Afgelopen dinsdag 2 september was de eerste training van het nieuwe schooljaar. We hadden een uitzonderlijk goede opkomst, met alle leeftijden en niveaus vertegenwoordigd. Van tieners tot 70, van eerste proefles tot vijfde dan.
Na zes weken zomervakantie was het weer even inkomen. Alle basiselementen kwamen voorbij: kihon, kata en kumite, met wat conditietraining tussendoor (push-ups!). Na anderhalf uur konden we weer moe maar voldaan naar huis, met de dagen erna in meer of mindere mate spierpijn voor jong en oud.
Ook meedoen? Meld je aan voor een proefles via karate.kishido@gmail.com, dan schikken we een stukje in.